# Codzienne nawyki

Instrukcje i sytuacje z codziennej pracy.

# Zacznij tutaj: BHP przełożone na IT

**BHP w IT to codzienna ochrona ludzi, informacji i ciągłości pracy. Jasne zasady uzupełniają zabezpieczenia techniczne.**

LCPD / DATPOL · aktualizacja: 24.10.2026 · materiał do dopasowania do procedur organizacji.

## To samo podejście, inne zagrożenia

Oceń ryzyko przed działaniem: zanim podłączysz nośnik, zatwierdzisz logowanie lub wyślesz dokument. Osłoną są MFA, aktualizacje i ograniczone uprawnienia. Porządek na stanowisku oznacza blokadę ekranu i kontrolę wydruków. Instrukcją awaryjną jest znany kanał zgłoszenia incydentu.

## Kto za co odpowiada

Pracownik rozpoznaje sygnał i zgłasza; administrator zabezpiecza system; kierownik zapewnia zasoby i podejmuje decyzje. Pracownik nie musi sam prowadzić dochodzenia. Materiały są dla urzędów, firm, szkół, instytucji kultury i operatorów obiektów.

## Jak wdrażać

Wyznacz kontakt do IT i zastępstwo, dopasuj zasady do stanowiska i przećwicz zgłoszenie bez prawdziwego malware. To wzór do zatwierdzenia w organizacji, nie oświadczenie o działających u niej zabezpieczeniach. Cyberhigiena nie zastępuje oceny ergonomii ani instrukcji bezpieczeństwa fizycznego.

## Sprawdź w praktyce

- Wiem, do kogo zgłosić podejrzenie.
- Mam własne konto i MFA, gdzie jest dostępne.
- Znam chronione miejsce zapisu.
- Mogę zatrzymać podejrzaną operację.

## Sytuacja z pracy

Zgłoszenie pomyłki po minucie pozwala IT odwołać sesję. Ukrywanie pomyłki odbiera tę możliwość.

## Źródła i dalsza lektura

- [NCSC — podstawy bezpieczeństwa](https://www.ncsc.gov.uk/collection/top-tips-for-staying-secure-online)
- [ENISA — cyberhigiena](https://www.enisa.europa.eu/topics/cyber-hygiene)

[BHP w IT na LCPD: zasady i szybkie działania](https://lcpd.pl/bhp-w-it/)

---

## W podręczniku BHP w IT

[Wszystkie tematy i rozdziały](https://wiki.datpol.com/books/bhp-w-it-bezpieczna-praca-cyfrowa)

Następny temat: [Hasła, menedżer haseł i bezpieczna zmiana](https://wiki.datpol.com/books/bhp-w-it-bezpieczna-praca-cyfrowa/page/hasla-menedzer-hasel-i-bezpieczna-zmiana)

# Hasła, menedżer haseł i bezpieczna zmiana

**Jedno konto — jedno długie, niepowtarzalne hasło. Szczególnie chroń pocztę, która często umożliwia odzyskanie innych kont.**

LCPD / DATPOL · aktualizacja: 24.10.2026 · materiał do dopasowania do procedur organizacji.

## Tworzenie i przechowywanie

Jako standard organizacyjny proponujemy minimum 16 znaków lub dłuższą frazę z niepowiązanych słów i zatwierdzony menedżer. Nie używaj nazwy firmy, daty urodzenia ani wzoru Lato2026 zmienianego na Jesien2026. Nie kopiuj przykładów z poradników jako własnego hasła.

## Kiedy zmieniać

Natychmiast po podejrzeniu ujawnienia, wpisaniu na fałszywej stronie lub informacji o wycieku. Zmień hasło fabryczne przy uruchomieniu i tymczasowe po przekazaniu konta. Nie narzucaj rutynowej zmiany co 30 dni bez powodu: NIST odradza arbitralne zmiany okresowe. Wyjątek wynikający z systemu lub polityki wymaga uzasadnienia.

## Jak zmienić bezpiecznie

Otwórz znany adres z zakładki na zaufanym urządzeniu, nie link z alarmującego maila. Ustaw unikatowe hasło, zapisz w menedżerze, sprawdź MFA i odzyskiwanie. Przy podejrzeniu przejęcia IT powinno także odwołać sesje i tokeny oraz przejrzeć reguły poczty. Sama zmiana hasła może nie wystarczyć.

## Sprawdź w praktyce

- Nie wysyłam haseł w SMS ani zgłoszeniu.
- Nie zapisuję haseł na monitorze lub w arkuszu.
- Nie powtarzam hasła prywatnie i służbowo.
- Chronię kody odzyskiwania.

## Sytuacja z pracy

Mail nakazuje pilną zmianę hasła. Otwierasz aplikację ze swojej zakładki i potwierdzasz komunikat z IT.

## Źródła i dalsza lektura

- [CERT Polska — bezpieczne hasła](https://cert.pl/bezpieczne-hasla/)
- [CERT Polska — kompleksowo o hasłach](https://cert.pl/posts/2022/01/kompleksowo-o-haslach/)
- [NIST SP 800-63B-4](https://pages.nist.gov/800-63-4/sp800-63b.html)

[BHP w IT na LCPD: zasady i szybkie działania](https://lcpd.pl/bhp-w-it/)

---

## W podręczniku BHP w IT

[Wszystkie tematy i rozdziały](https://wiki.datpol.com/books/bhp-w-it-bezpieczna-praca-cyfrowa)

Poprzedni temat: [Zacznij tutaj: BHP przełożone na IT](https://wiki.datpol.com/books/bhp-w-it-bezpieczna-praca-cyfrowa/page/zacznij-tutaj-bhp-przelozone-na-it)

Następny temat: [MFA, passkeys i niezamówione kody logowania](https://wiki.datpol.com/books/bhp-w-it-bezpieczna-praca-cyfrowa/page/mfa-passkeys-i-niezamowione-kody-logowania)

# MFA, passkeys i niezamówione kody logowania

**Drugi etap logowania utrudnia przejęcie konta, ale nie każde potwierdzenie należy zatwierdzać.**

LCPD / DATPOL · aktualizacja: 24.10.2026 · materiał do dopasowania do procedur organizacji.

## Wybór metody

Preferuj zatwierdzone passkeys lub klucze FIDO2 odporne na phishing. Gdy nie są dostępne, użyj aplikacji uwierzytelniającej; SMS może być rozwiązaniem przejściowym. Dwa hasła to nie dwa niezależne czynniki. Kodu nie podawaj osobie przedstawiającej się jako informatyk.

## Nieoczekiwane powiadomienie

Nie zatwierdzaj. Zapisz czas i usługę, zgłoś do IT. Seria powiadomień może mieć zmęczyć użytkownika. Zgodność numeru na ekranie także nie uprawnia do akceptacji, jeśli nie rozpocząłeś logowania.

## Utrata telefonu

Zgłoś natychmiast. IT odwołuje stare uwierzytelniacze i sesje oraz potwierdza tożsamość ustalonym kanałem. Przy planowanej wymianie najpierw dodaj i przetestuj nową metodę. Nie twórz wspólnego telefonu uwierzytelniającego wszystkich administratorów.

## Sprawdź w praktyce

- Akceptuję wyłącznie własne logowania.
- Nie pokazuję kodu ani ekranu z kodem.
- Mam bezpieczną metodę odzyskania.

## Sytuacja z pracy

„Proszę zaakceptować powiadomienie, testujemy system”. Odmawiasz i sam dzwonisz na znany numer IT.

## Źródła i dalsza lektura

- [NIST SP 800-63B-4](https://pages.nist.gov/800-63-4/sp800-63b.html)
- [ENISA — cyberhigiena](https://www.enisa.europa.eu/topics/cyber-hygiene)

[BHP w IT na LCPD: zasady i szybkie działania](https://lcpd.pl/bhp-w-it/)

---

## W podręczniku BHP w IT

[Wszystkie tematy i rozdziały](https://wiki.datpol.com/books/bhp-w-it-bezpieczna-praca-cyfrowa)

Poprzedni temat: [Hasła, menedżer haseł i bezpieczna zmiana](https://wiki.datpol.com/books/bhp-w-it-bezpieczna-praca-cyfrowa/page/hasla-menedzer-hasel-i-bezpieczna-zmiana)

Następny temat: [Pendrive, dysk USB i obce akcesoria](https://wiki.datpol.com/books/bhp-w-it-bezpieczna-praca-cyfrowa/page/pendrive-dysk-usb-i-obce-akcesoria)

# Pendrive, dysk USB i obce akcesoria

**Znalezionego, prywatnego lub otrzymanego bez uzgodnienia pendrive’a nie podłączaj do sprzętu służbowego.**

LCPD / DATPOL · aktualizacja: 24.10.2026 · materiał do dopasowania do procedur organizacji.

## Czego nie robić

Nie sprawdzaj nośnika „tylko na chwilę”, na komputerze kolegi ani w domu. Dotyczy to kart pamięci, dysków, adapterów i nieznanych urządzeń USB. Firmowe logo nie dowodzi bezpieczeństwa. Urządzenie może udawać klawiaturę lub kartę sieciową: sam skan antywirusowy nie wyklucza całego ryzyka.

## Potrzebny transfer danych

Wybierz zatwierdzony kanał. Jeśli nośnik jest konieczny, IT ustala pochodzenie, dopuszczenie, szyfrowanie i analizę poza stanowiskiem użytkownika. Nie wyłączaj blokady USB lub ochrony punktu końcowego. Na nośniku umieszczaj numer ewidencyjny, nie hasło do szyfrowania.

## Nośnik już podłączono

Przerwij pracę i zgłoś czas, urządzenie oraz wykonane czynności. Nie otwieraj kolejnych plików, nie przenoś nośnika między komputerami, nie uruchamiaj własnego czyszczenia. Przy podejrzeniu infekcji komputera pracownika odłącz jego sieć i zgłoś z innego urządzenia. Obsługę nośnika uzgodnij z IT.

## Sprawdź w praktyce

- Używam wyłącznie dopuszczonych nośników.
- Obcy pendrive przekazuję IT bez podłączania.
- Do ładowania telefonu używam własnej zatwierdzonej ładowarki.

## Sytuacja z pracy

Pendrive z etykietą „Płace” znaleziony na parkingu jest powodem do zgłoszenia, nie do sprawdzenia zawartości.

## Źródła i dalsza lektura

- [DCSA — zagrożenia nośników wymiennych](https://securityawareness.dcsa.mil/cybersecurity/content/Documents/Common_Cyber_Threats_Indicators_and_Countermeasures.pdf)

[BHP w IT na LCPD: zasady i szybkie działania](https://lcpd.pl/bhp-w-it/)

---

## W podręczniku BHP w IT

[Wszystkie tematy i rozdziały](https://wiki.datpol.com/books/bhp-w-it-bezpieczna-praca-cyfrowa)

Poprzedni temat: [MFA, passkeys i niezamówione kody logowania](https://wiki.datpol.com/books/bhp-w-it-bezpieczna-praca-cyfrowa/page/mfa-passkeys-i-niezamowione-kody-logowania)

Następny temat: [Strony internetowe, HTTPS i kłódka](https://wiki.datpol.com/books/bhp-w-it-bezpieczna-praca-cyfrowa/page/strony-internetowe-https-i-klodka)

# Strony internetowe, HTTPS i kłódka

**HTTPS szyfruje transmisję do wskazanej domeny. Nie potwierdza uczciwości właściciela ani prawdziwości oferty.**

LCPD / DATPOL · aktualizacja: 24.10.2026 · materiał do dopasowania do procedur organizacji.

## Przed logowaniem

Sprawdź pełną domenę, nie tylko logo. Uważaj na literówki, podstawione znaki i dodatkowe człony. Adres urzad.example.oszust.invalid nie staje się stroną urzędu przez pierwszy człon. Domena .invalid służy wyłącznie przykładowi. Ważne usługi otwieraj z zakładki lub oficjalnej aplikacji.

## Ostrzeżenia i fałszywe instrukcje

Nie omijaj ostrzeżenia o certyfikacie lub złośliwej stronie. Nie instaluj dodatku „do dokumentu” i nie wklejaj komend do PowerShella, terminala lub okna Uruchom w ramach rzekomego CAPTCHA. Tryb prywatny nie chroni przed oszustwem.

## Pobieranie

Reklama w wyszukiwarce też może podszywać się pod producenta. Instalatory pobieraj z zatwierdzonego katalogu lub zweryfikowanego serwisu. Darmowy konwerter PDF nie jest miejscem na poufny plik. Instalacje uzgadniaj z IT.

## Sprawdź w praktyce

- Domena odpowiada usłudze.
- Nie ignoruję alertu przeglądarki.
- Nie podaję hasła po niezweryfikowanym linku.

## Sytuacja z pracy

Kłódka i znane logo pojawiają się przy domenie z literówką. Rezygnujesz z logowania i zgłaszasz adres.

## Źródła i dalsza lektura

- [Mozilla — bezpieczeństwo połączenia](https://support.mozilla.org/pl/kb/jak-sprawdzic-polaczenie-ze-strona-internetowa-bezpieczne)
- [NCSC — ochrona przed phishingiem](https://www.ncsc.gov.uk/guidance/phishing)

[BHP w IT na LCPD: zasady i szybkie działania](https://lcpd.pl/bhp-w-it/)

---

## W podręczniku BHP w IT

[Wszystkie tematy i rozdziały](https://wiki.datpol.com/books/bhp-w-it-bezpieczna-praca-cyfrowa)

Poprzedni temat: [Pendrive, dysk USB i obce akcesoria](https://wiki.datpol.com/books/bhp-w-it-bezpieczna-praca-cyfrowa/page/pendrive-dysk-usb-i-obce-akcesoria)

Następny temat: [E-mail, załączniki i fałszywe dokumenty](https://wiki.datpol.com/books/bhp-w-it-bezpieczna-praca-cyfrowa/page/e-mail-zalaczniki-i-falszywe-dokumenty)

# E-mail, załączniki i fałszywe dokumenty

**Znane imię nadawcy, poprawna polszczyzna i wcześniejszy wątek nie potwierdzają autentyczności wiadomości.**

LCPD / DATPOL · aktualizacja: 24.10.2026 · materiał do dopasowania do procedur organizacji.

## Oceń żądanie

Sprawdź adres nadawcy, adres odpowiedzi i sens prośby. Pośpiech, tajemnica, zmiana rachunku lub żądanie hasła wymagają niezależnego potwierdzenia. Wiadomość może pochodzić z rzeczywiście przejętej skrzynki współpracownika.

## Załącznik i chmura

Nie włączaj makr ani aktywnej zawartości, aby „odblokować fakturę”. Uważaj na archiwa z hasłem, skróty, instalatory i podwójne rozszerzenia. Legalna usługa chmurowa również może przechowywać złośliwy plik. Nieoczekiwany dokument potwierdź znanym kanałem.

## Zgłoś zamiast rozsyłać

Użyj firmowego przycisku zgłaszania lub ustalonego kontaktu do IT. Jeżeli zespół potrzebuje oryginału, prześlij EML/MSG; zrzut ekranu nie zachowuje pełnych nagłówków. Nie rozsyłaj podejrzanego pliku do całego działu. Filtr antyspamowy nie jest gwarancją bezpieczeństwa.

## Sprawdź w praktyce

- Weryfikuję prośbę innym kanałem.
- Nie uruchamiam makr ani instalatora z maila.
- Zachowuję oryginał dla IT.

## Sytuacja z pracy

„Skan z drukarki” prosi o logowanie w nieznanym portalu. Sprawdzasz z IT, czy organizacja w ogóle go używa.

## Źródła i dalsza lektura

- [NCSC — ochrona przed phishingiem](https://www.ncsc.gov.uk/guidance/phishing)
- [CERT Polska — zgłaszanie incydentów](https://wiedza.cert.pl/obsluga-incydentow/zgloszenie/incydent-cert-pl/)

[BHP w IT na LCPD: zasady i szybkie działania](https://lcpd.pl/bhp-w-it/)

---

## W podręczniku BHP w IT

[Wszystkie tematy i rozdziały](https://wiki.datpol.com/books/bhp-w-it-bezpieczna-praca-cyfrowa)

Poprzedni temat: [Strony internetowe, HTTPS i kłódka](https://wiki.datpol.com/books/bhp-w-it-bezpieczna-praca-cyfrowa/page/strony-internetowe-https-i-klodka)

Następny temat: [SMS, kody QR, telefon i podszywanie się głosem](https://wiki.datpol.com/books/bhp-w-it-bezpieczna-praca-cyfrowa/page/sms-kody-qr-telefon-i-podszywanie-sie-glosem)

# SMS, kody QR, telefon i podszywanie się głosem

**Numer na telefonie, głos rozmówcy i kod QR nie są dowodem tożsamości.**

LCPD / DATPOL · aktualizacja: 24.10.2026 · materiał do dopasowania do procedur organizacji.

## Telefon od banku lub wsparcia

Nie podawaj hasła, kodu MFA, danych karty lub BLIK. Nie instaluj zdalnego pulpitu na polecenie niezweryfikowanej osoby. Rozłącz się i oddzwoń na wcześniej znany numer, nie numer z tej rozmowy. Pilny głos szefa także może być podrobiony.

## QR jest linkiem

Przed otwarciem i logowaniem przeczytaj domenę. Nie skanuj kodu parowania komunikatora z obcej instrukcji: może przekazać sesję innej osobie. Uważaj na naklejki na parkingomatach i fałszywe komunikaty HR. Nie przenoś logowania na prywatny telefon tylko na żądanie maila.

## Zgłoszenie w Polsce

Podejrzany SMS przekaż w oryginalnej treści na 8080. Stronę lub e-mail zgłoś przez incydent.cert.pl. Powiadom też IT, gdy sprawa dotyczy służbowego konta. CERT nie zastępuje wewnętrznej reakcji ani banku, jeśli zagrożone są pieniądze.

## Sprawdź w praktyce

- Weryfikuję rozmówcę niezależnie.
- Nie działam pod presją tajemnicy.
- Czytam adres po zeskanowaniu QR.

## Sytuacja z pracy

QR z maila „Nowy regulamin HR” prowadzi do rzekomego Microsoft 365. Otwierasz firmowy portal ze swojej zakładki.

## Źródła i dalsza lektura

- [CERT Polska — oszustwa z kodami QR](https://moje.cert.pl/komunikaty/2026/64/nowe-zasady-w-firmie-oszusci-wykorzystuja-kody-qr/)
- [CERT Polska — zgłaszanie incydentów](https://wiedza.cert.pl/obsluga-incydentow/zgloszenie/incydent-cert-pl/)
- [FBI IC3 — oszustwa BEC](https://www.ic3.gov/CrimeInfo/BEC)

[BHP w IT na LCPD: zasady i szybkie działania](https://lcpd.pl/bhp-w-it/)

---

## W podręczniku BHP w IT

[Wszystkie tematy i rozdziały](https://wiki.datpol.com/books/bhp-w-it-bezpieczna-praca-cyfrowa)

Poprzedni temat: [E-mail, załączniki i fałszywe dokumenty](https://wiki.datpol.com/books/bhp-w-it-bezpieczna-praca-cyfrowa/page/e-mail-zalaczniki-i-falszywe-dokumenty)

Następny temat: [Przelewy, faktury i zmiana rachunku](https://wiki.datpol.com/books/bhp-w-it-bezpieczna-praca-cyfrowa/page/przelewy-faktury-i-zmiana-rachunku)

# Przelewy, faktury i zmiana rachunku

**Zmianę rachunku lub nietypową dyspozycję płatniczą potwierdzaj poza wiadomością, która ją zgłasza.**

LCPD / DATPOL · aktualizacja: 24.10.2026 · materiał do dopasowania do procedur organizacji.

## Dwie niezależne kontrole

Osoba wprowadzająca zmianę zbiera dokument i potwierdza ją na wcześniej znanym numerze kontrahenta. Druga upoważniona osoba zatwierdza według lokalnej procedury. Kontakt do weryfikacji nie może pochodzić wyłącznie z dokumentu ze zmienionym rachunkiem.

## Mail od szefa

Nie omijaj akceptacji z powodu prośby o dyskrecję lub pilny przelew. Porównaj kontrahenta, kwotę, rachunek, zakres i zamówienie. Dopisanie zmiany w istniejącym wątku nie dowodzi jej legalności.

## Przelew już wyszedł

Natychmiast skontaktuj się z bankiem oficjalnym kanałem. Równolegle zawiadom przełożonego i IT, zachowaj korespondencję i potwierdzenie transakcji. Nie czekaj na zakończenie analizy technicznej, by zgłosić sprawę bankowi. Odzyskanie pieniędzy nie jest gwarantowane.

## Sprawdź w praktyce

- Rachunek potwierdzono znanym kanałem.
- Zmianę zatwierdziła druga osoba.
- Nie pominięto kontroli na polecenie rozmówcy.

## Sytuacja z pracy

Stały dostawca przesyła fakturę z nowym kontem. Wstrzymujesz płatność do potwierdzenia przez dotychczasowego opiekuna.

## Źródła i dalsza lektura

- [FBI IC3 — oszustwa BEC](https://www.ic3.gov/CrimeInfo/BEC)

[BHP w IT na LCPD: zasady i szybkie działania](https://lcpd.pl/bhp-w-it/)

---

## W podręczniku BHP w IT

[Wszystkie tematy i rozdziały](https://wiki.datpol.com/books/bhp-w-it-bezpieczna-praca-cyfrowa)

Poprzedni temat: [SMS, kody QR, telefon i podszywanie się głosem](https://wiki.datpol.com/books/bhp-w-it-bezpieczna-praca-cyfrowa/page/sms-kody-qr-telefon-i-podszywanie-sie-glosem)

Następny temat: [Blokada ekranu, dokumenty i stanowisko](https://wiki.datpol.com/books/bhp-w-it-bezpieczna-praca-cyfrowa/page/blokada-ekranu-dokumenty-i-stanowisko)

# Blokada ekranu, dokumenty i stanowisko

**Odejście od biurka nie powinno udostępniać systemu przypadkowej osobie.**

LCPD / DATPOL · aktualizacja: 24.10.2026 · materiał do dopasowania do procedur organizacji.

## Ekran i papier

Blokuj sesję przy odejściu: Windows+L lub Control+Command+Q w macOS. Automatyczna blokada pomaga, ale nie zastępuje nawyku. Odbieraj wydruki od razu, zabezpieczaj dokumenty i używaj zatwierdzonego niszczenia papieru.

## Goście

Nie wpuszczaj nieznajomego za sobą do strefy chronionej, nawet gdy ma narzędzia i mówi, że jest serwisantem. Sprawdź wizytę ustalonym kanałem. Nie fotografuj ekranów z danymi do prywatnego komunikatora.

## Ergonomia i zasilanie

Dopasuj stanowisko i ogranicz odblaski. PIP wskazuje górną krawędź monitora na poziomie oczu. Stosuj lokalne zasady przerw i zalecenia BHP. Nie zasłaniaj wentylacji, nie używaj nadpalonych przewodów, nie naprawiaj zasilacza ani UPS samodzielnie. Przy dymie lub zagrożeniu elektrycznym priorytetem jest bezpieczeństwo ludzi.

## Sprawdź w praktyce

- Odchodzę — blokuję ekran.
- Odbieram i chowam wydruk.
- Nie udostępniam identyfikatora lub sesji.

## Sytuacja z pracy

Telefon wywołuje Cię do innego pokoju, a przy biurku czeka gość. Blokujesz ekran przed odejściem.

## Źródła i dalsza lektura

- [PIP — ergonomia monitora](https://www.pip.gov.pl/dla-pracodawcow/pytania-i-odpowiedzi/stanowisko-pracy-wyposazone-w-monitor-ekranowy-w-jaki-sposob-prawidlowo-ustawic-monitor)
- [NCSC — podstawy bezpieczeństwa](https://www.ncsc.gov.uk/collection/top-tips-for-staying-secure-online)

[BHP w IT na LCPD: zasady i szybkie działania](https://lcpd.pl/bhp-w-it/)

---

## W podręczniku BHP w IT

[Wszystkie tematy i rozdziały](https://wiki.datpol.com/books/bhp-w-it-bezpieczna-praca-cyfrowa)

Poprzedni temat: [Przelewy, faktury i zmiana rachunku](https://wiki.datpol.com/books/bhp-w-it-bezpieczna-praca-cyfrowa/page/przelewy-faktury-i-zmiana-rachunku)

Następny temat: [Pliki, dane osobowe i udostępnianie](https://wiki.datpol.com/books/bhp-w-it-bezpieczna-praca-cyfrowa/page/pliki-dane-osobowe-i-udostepnianie)

# Pliki, dane osobowe i udostępnianie

**Udostępniaj właściwy dokument właściwej osobie, na potrzebny czas i z możliwie małym zakresem uprawnień.**

LCPD / DATPOL · aktualizacja: 24.10.2026 · materiał do dopasowania do procedur organizacji.

## Przed wysłaniem

Rozwiń adres odbiorcy i sprawdź załącznik oraz wersję. Autouzupełnianie może wybrać inną osobę. Nie ujawniaj niepotrzebnie adresów niezależnych odbiorców. Poufnych plików nie wysyłaj na prywatną pocztę do pracy w domu.

## Uprawnienia linku

Preferuj konkretne konta, odczyt zamiast edycji i termin wygaśnięcia. Sprawdź dostęp do folderu nadrzędnego. Hasło zatwierdzonego zaszyfrowanego pliku przekaż innym zweryfikowanym kanałem. Samo rozszerzenie ZIP nie oznacza bezpiecznego szyfrowania.

## Błędny odbiorca

Odwołaj link, jeśli możesz, i od razu zgłoś do IT oraz wyznaczonej osoby od ochrony danych. „Odwołaj wiadomość” nie gwarantuje usunięcia wszystkich kopii. Zachowaj czas, nazwę pliku i odbiorcę; kwalifikację zdarzenia prowadzą upoważnione osoby.

## Sprawdź w praktyce

- Znam odbiorców i zakres.
- Link nie jest publiczny bez uzasadnienia.
- Przesyłam tylko potrzebne dane.

## Sytuacja z pracy

Folder z ofertą zawiera także płace. Udostępniasz samą ofertę zamiast całego katalogu.

## Źródła i dalsza lektura

- [NCSC — ochrona przed phishingiem](https://www.ncsc.gov.uk/guidance/phishing)
- [NCSC — bezpieczne spotkania online](https://www.ncsc.gov.uk/guidance/how-to-secure-your-online-meetings)

[BHP w IT na LCPD: zasady i szybkie działania](https://lcpd.pl/bhp-w-it/)

---

## W podręczniku BHP w IT

[Wszystkie tematy i rozdziały](https://wiki.datpol.com/books/bhp-w-it-bezpieczna-praca-cyfrowa)

Poprzedni temat: [Blokada ekranu, dokumenty i stanowisko](https://wiki.datpol.com/books/bhp-w-it-bezpieczna-praca-cyfrowa/page/blokada-ekranu-dokumenty-i-stanowisko)

Następny temat: [Aktualizacje, instalacje i administrator](https://wiki.datpol.com/books/bhp-w-it-bezpieczna-praca-cyfrowa/page/aktualizacje-instalacje-i-administrator)

# Aktualizacje, instalacje i administrator

**Codziennie pracuj na zwykłym koncie. Instalowanie programów i nadawanie uprawnień traktuj jako kontrolowaną zmianę.**

LCPD / DATPOL · aktualizacja: 24.10.2026 · materiał do dopasowania do procedur organizacji.

## Oprogramowanie

Nie instaluj cracków, niezatwierdzonych rozszerzeń, „optymalizatorów” ani narzędzi z wyskakującego okna. Nie wyłączaj antywirusa lub EDR na żądanie pliku. Rozszerzenie przeglądarki może odczytywać strony i sesje; niewinny dodatek też wymaga oceny.

## Aktualizacje

Zezwalaj na zarządzane aktualizacje i uzgodnione restarty. Konflikt z ważnym terminem zgłoś do IT, nie odkładaj aktualizacji bez końca. Antywirus nie przywraca wsparcia przestarzałej aplikacji. IT planuje jej wymianę, izolację lub uzasadniony wyjątek z terminem.

## Zdalny serwis

Używaj zatwierdzonego narzędzia. Zlecenie i tożsamość serwisanta potwierdź znanym kanałem. Dostęp przyznawaj na czas prac. Nie wysyłaj hasła administratora na czacie ani kodu dostępu nieoczekiwanemu rozmówcy.

## Sprawdź w praktyce

- Nie pracuję stale jako administrator.
- Nie obchodzę zabezpieczeń dla instalatora.
- Znam dopuszczone narzędzie zdalnej pomocy.

## Sytuacja z pracy

„Pomoc banku” żąda instalacji pulpitu zdalnego. Nie instalujesz i potwierdzasz sprawę oficjalnym kanałem.

## Źródła i dalsza lektura

- [ENISA — cyberhigiena](https://www.enisa.europa.eu/topics/cyber-hygiene)
- [NCSC — podstawy bezpieczeństwa](https://www.ncsc.gov.uk/collection/top-tips-for-staying-secure-online)

[BHP w IT na LCPD: zasady i szybkie działania](https://lcpd.pl/bhp-w-it/)

---

## W podręczniku BHP w IT

[Wszystkie tematy i rozdziały](https://wiki.datpol.com/books/bhp-w-it-bezpieczna-praca-cyfrowa)

Poprzedni temat: [Pliki, dane osobowe i udostępnianie](https://wiki.datpol.com/books/bhp-w-it-bezpieczna-praca-cyfrowa/page/pliki-dane-osobowe-i-udostepnianie)

Następny temat: [Telefon, BYOD, praca zdalna i Wi-Fi](https://wiki.datpol.com/books/bhp-w-it-bezpieczna-praca-cyfrowa/page/telefon-byod-praca-zdalna-i-wi-fi)

# Telefon, BYOD, praca zdalna i Wi-Fi

**Miejsce pracy może się zmieniać, ale ochrona służbowych danych pozostaje potrzebna.**

LCPD / DATPOL · aktualizacja: 24.10.2026 · materiał do dopasowania do procedur organizacji.

## Sprzęt i sieć

Stosuj blokadę, szyfrowanie i aktualizacje; utratę sprzętu zgłaszaj natychmiast. Prywatny komputer do pracy dopuszcza się po ustaleniu zasad BYOD. Nie dawaj domownikom służbowej sesji. W nieznanym miejscu wybieraj zatwierdzony dostęp lub własny hotspot zamiast przypadkowego otwartego Wi-Fi.

## VPN

Używaj firmowego VPN lub innego zatwierdzonego dostępu, jeśli wymaga go usługa. VPN nie ochroni przed podaniem hasła oszustowi i nie uwiarygadnia każdej strony. Nie wystawiaj pulpitu i panelu routera publicznie. Nie obchodź kontroli prywatnym tunelem.

## Spotkanie i podróż

Sprawdź uczestników, udostępniaj konkretne okno, zamknij poufne powiadomienia. Nie publikuj linku do zamkniętego spotkania. Nagrywanie i transkrypcję uzgodnij według zasad organizacji. Pilnuj torby i dokumentów; nie zostawiaj laptopa na widoku w samochodzie.

## Sprawdź w praktyce

- Korzystam z zatwierdzonego sprzętu.
- Kontroluję udostępnianą treść.
- Utratę telefonu zgłaszam od razu.

## Sytuacja z pracy

Przed udostępnieniem ekranu wybierasz okno prezentacji, a nie cały pulpit ze skrzynką i arkuszem płac.

## Źródła i dalsza lektura

- [NCSC — bezpieczne spotkania online](https://www.ncsc.gov.uk/guidance/how-to-secure-your-online-meetings)
- [NCSC — podstawy bezpieczeństwa](https://www.ncsc.gov.uk/collection/top-tips-for-staying-secure-online)

[BHP w IT na LCPD: zasady i szybkie działania](https://lcpd.pl/bhp-w-it/)

---

## W podręczniku BHP w IT

[Wszystkie tematy i rozdziały](https://wiki.datpol.com/books/bhp-w-it-bezpieczna-praca-cyfrowa)

Poprzedni temat: [Aktualizacje, instalacje i administrator](https://wiki.datpol.com/books/bhp-w-it-bezpieczna-praca-cyfrowa/page/aktualizacje-instalacje-i-administrator)

Następny temat: [AI, tłumacze i konwertery PDF](https://wiki.datpol.com/books/bhp-w-it-bezpieczna-praca-cyfrowa/page/ai-tlumacze-i-konwertery-pdf)

# AI, tłumacze i konwertery PDF

**Wklejenie dokumentu do usługi online jest przekazaniem danych jej dostawcy. Etykieta „AI” nie zwalnia z kontroli.**

LCPD / DATPOL · aktualizacja: 24.10.2026 · materiał do dopasowania do procedur organizacji.

## Co przekazywać

Używaj zatwierdzonej usługi i zakresu danych. Nie wklejaj haseł, kluczy API, kodów MFA, danych mieszkańców lub poufnych ofert do publicznego narzędzia bez oceny i zgody. Usunięcie imienia nie zawsze anonimizuje dokument. Retencja i wykorzystanie danych zależą od dostawcy oraz planu usługi.

## Weryfikacja wyniku

Sprawdź liczby, źródła i wnioski przed wysłaniem. Wygenerowany tekst nie jest automatycznie prawdziwy. Nie uruchamiaj komend z odpowiedzi lub dokumentu bez zrozumienia i upoważnienia. Obcy plik może zawierać instrukcje nakłaniające narzędzie do ujawnienia danych.

## Nowa aplikacja

Właściciel procesu uzgadnia z IT potrzebę, kategorie danych, uprawnienia integracji, retencję i wyjście z usługi. Nie łącz prywatnego konta z całą służbową pocztą dla pojedynczego zadania. Błędne wysłanie danych zgłoś z zakresem i czasem, bez dalszego powielania pliku.

## Sprawdź w praktyce

- Sprawdziłem dopuszczenie usługi.
- Nie przekazuję sekretów.
- Weryfikuję wynik.

## Sytuacja z pracy

Do streszczenia umowy wybierasz zatwierdzone środowisko lub bezpieczny fragment zgodny z procedurą.

## Źródła i dalsza lektura

- [NCSC — ryzyko publicznych modeli językowych](https://www.ncsc.gov.uk/blog-post/chatgpt-and-large-language-models-whats-the-risk)

[BHP w IT na LCPD: zasady i szybkie działania](https://lcpd.pl/bhp-w-it/)

---

## W podręczniku BHP w IT

[Wszystkie tematy i rozdziały](https://wiki.datpol.com/books/bhp-w-it-bezpieczna-praca-cyfrowa)

Poprzedni temat: [Telefon, BYOD, praca zdalna i Wi-Fi](https://wiki.datpol.com/books/bhp-w-it-bezpieczna-praca-cyfrowa/page/telefon-byod-praca-zdalna-i-wi-fi)

Następny temat: [Kliknąłem link lub podałem hasło: pierwsze kroki](https://wiki.datpol.com/books/bhp-w-it-bezpieczna-praca-cyfrowa/page/kliknalem-link-lub-podalem-haslo-pierwsze-kroki)